Kondiční cvičení Hlučín

Přijďte si zacvičit všechny, které si chcete zpevnit postavu, zlepšit držení těla, zbavit bolestí zad, nebo se jen odreagovat od všedních starostí. Cvičení je bez poskoků, protáhnete si zkrácené svaly a posílíte problémové partie. Trénovaností dojde k zlepšení celkové kondice, budete silnější, plni energie a vaše postava bude vyrýsovanější. Cvičení je dynamické, využíváme rehabilitační techniky a Pilates, nyní nově – podle zájmu cvičenek zařazujeme velmi oblíbený fitness program Zumba.
 
Cvičení probíhá podle rozvrhu v Kulturním domě v Hlučíně, Kulturním domě v Darkovičkách či v tělocvičně Gymnázia J. Kainara Hlučín.
 

Sdílejte na facebooku